Dålig andedräkt – orsaker och behandling

Dålig andedräkt kan vara besvärande både för dig och personer i din omgivning. Ofta beror lukten på bakterier som samlas i munnen, exempelvis i beläggningar på tungan eller tandsten. När bakterier bryter ner proteiner kan de bilda illaluktande svavelföreningar.

Besvären kan även bero på muntorrhet, tandköttsproblem eller andra tillstånd i munnen. I vissa fall finns orsaken utanför munhålan och kan vara kopplad till exempelvis matstrupen eller mag-tarmkanalen.

Förebygg dålig andedräkt

God munhygien är det viktigaste för att minska besvären. Borsta tänderna regelbundet och rengör mellan tänderna med tandtråd eller mellanrumsborstar. Det kan också hjälpa att försiktigt rengöra tungan för att avlägsna bakterier och beläggningar.

Om tandköttet blöder vid rengöring mellan tänderna eller om tandtråden luktar illa kan det vara tecken på bakterier och inflammation. En tandhygienist kan undersöka munnen, ta bort beläggningar och tandsten samt ge råd om hur du bäst sköter din munhygien.

Om tänder och tandkött är friska men problemen kvarstår kan orsaken finnas någon annanstans i kroppen. Då kan du behöva kontakta vårdcentralen för vidare utredning.